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…病名長すぎ!っていうか覚えられぇ~。

こんにちは、ナッチェットです。

今日はそこまで暑くはないのですが、蒸すっていうか湿度がいつもより高く…朝は朝で、湿度が高かったからなんか冷え冷えする感じで、ちょっと体調を簡単にくずしそうな天気。怖いなぁ~。 私、熱中症から復活したばかりだから本当に気を付けないと怖い…。まだ6月の終わりなのに、夏バテはできないし、何よりも、休む暇などないのですよ…子供が幼稚園最後で、ラストスパートだし!。おりゃ!

ゆずの苗木をゲットしてしまいました。
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夏の練習補強に始めたバレエ教室を…

こんにちは、ナッチェットです。

実は6月に入ってから毎日、朝と夜60秒ずつプランクをしているのですが、3週間ぶりに休暇から帰ってきた友達にちょろっとお茶飲む程度にあったのですが、そしたら、『あれ?痩せたんじゃない。どうしたの』と言われました。うっほーい! 体重自体はほとんど変わっていないのですが少しずつ体が締まってきた? …ただ、日に焼けて黒いから絞まって見えるだけかもしれないけど…。

でも、痩せたんじゃないといわれてとてもうれしい・・。現在体脂肪率が21%でまだまだヘビー級なので、もうちょっと落としたい…せめて、後20%をきりたいなぁ…できれば胸のボリュームを落とさず…。続けます地道にプランク…。

 

 庭のバラ。今年はいい感じにたくさん花がつきました

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久しぶりにブっ通しでシリーズ見たよ

こんにちは、ナッチェットです。

昨日、自分でも地味にびっくりしたのですが、子供のインラインスケートのコソ練に付き合っていたのですが、なんかもう、子供達の荷物(インラインスケート、プロテクター、飲み物、お菓子…すべてx2)や自分のインラインスケートなどもって街のはずれのスケートボードができるパークへいたのですが、荷物多すぎて自分の帽子と飲み物忘れちゃったんですけど、『私大人だし大丈夫よねぇ~』と思いながら2時間ほど子供達の練習に付き合ってたら、

熱中症になってしまいました。

いや、頭痛いし、びっくりするほど熱が出るし、リバースする羽目になって、地味にびっくりしました。なので、取り敢えず今日はゆーっくり適当にガンあっているのですが、皆さん…熱中症は本当に注意です…結構しんどいですよ。これから本格的に暑くなっていくので、帽子や水分など熱中症対策は大事だな…と本当に思いました。子供だけしておけばいいって話ではないのだなと痛感しました。はい。

こんな感じで晴れてたのですが、気温が涼しかった(22度前後)うっかりでしたよ。昨日は
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ちっちゃい子のスケート用品…手袋クエスト

こんにちは、ナッチェットです。

水曜日、木曜日と相当暑かったので、昨日の夜は、これでもかというくらいの荒れ模様。ベルリンに住んでいるお友達の方はものすごい雷雨だったらしいです。我が家の方は、雷の音は聞こえるものの、どちらかというと雹がひどくって家庭菜園のカバーとか大丈夫かしらと本気でドキドキしました。

雹自体は、BB弾(死語?)よりちょっと大きいくらいだったんですけど、ああいうのって地味に痛いし破壊力があるじゃないですか。でも、今朝家庭菜園はを見て見たら、実害はなかったみたい。よかった。

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新シーズンからスケートクラブに参加する息子の為に…

こんにちは、ナッチェットです。
昨日は笑えないくらい熱くって…体が溶けるかと思ったのですがもちろん人間、それくらいじゃ溶けません。しかし、本当に暑かった・・。ついでに言うとローラのスケートの夏レッスン(=屋外)に連れて行かないといけない・そして終わるまで待っていないといけないので本当に、汗だくで…水分補給もちゃんとしないと脱水症状を親も子も起こすのではないかという天気でした。

そんな天気ならば、レッスンをお休みすればいいじゃないかと思う人もいるでしょ。でもね、こういう過酷な天気の日は、レッスンに参加する子供の数が少ないので、とっても小グループレッスンなんです。昨日もコーチは3人いるのに、参加した子供は7人。かーなーりマンツーマンに近いレッスンで、ローラはこういうレッスンの日が大好き。普通のレッスンは、下は3歳から上は10歳ぐらいの子供までいるので思うように先生に教えてもらえない。注目してもらえないので、レッスン終わった後、3回に一回はくれているんですが、昨日のように天候・気温の営業で参加する子供達が少ない日は、引率の親は辛いんですが、娘は大満足。帰り道もルンルンでした…ハハハ(汗。


日本からゆずの種を輸入して発芽させたという人からゆずの苗買っちゃいました

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自分の個性を輝かせたい!…ならば努力しかない。

こんにちは、ナッチェットです。
ここ数日笑えないくらい熱くってへとへと・ヨレヨレだったのですが、その所為で体力が落ちていたからでしょうか、一昨日から熱をがぁ~っと出してしまい、昨日が一番ひどかったのですよ。 熱の上に、気持ちが悪くあまりのムカムカ度に一瞬トイレの住人に…(涙。熱中症かなんかになったかしらとふと思い、これはやばいと、一応病院へ行ってみたら、ウィルス性の風邪でした。

今はやっているらしいです、巷では

散々熱が出て、散々気持ちがわるい~っとなっていたのに、一日中のたうち回っていたのですが、昨日の21時ぐらいからなんか収まってしまい、気持ち悪い~、頭痛い~、くらくらする~と一日中寝てたからか、夜中目がさえちゃって…あぁ~ぁな感じ。
そして、今日は全然平気。昨日のうちに全部出ちゃったのかしら?ともかく、今無理してぶり返しても仕方がないので、今日は大事にしておりますがとって元気です。こんなすぐ直ってしまうって本当にウィルス性の風邪だったのでしょうか。謎だ!


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これだけは間違いない!なんとか改善策を取らねば…だな。

こんにちは、ナッチェットです。

娘の通っているスケートリンクのスケジュールが発表になったので、ちびちびと母はスケジュール調整を始めました。

私はどちらかというと、早め早めにスケジュールを組み立てて準備していかないとぜんぜんダメな人間な上に、スケジュールを組み立てたりしながらあーでもないこーでもないと勝手に悩むことがだいすきなちょっと妄想系の人間なんでね。今、ものすっごい充実してます(笑。

それに振り回される子供達がちょっとかわいそうかなと思いつつも、そういう母の元に生まれたので我慢して…と、母はわがままを心の中で主張してます。そして、言い訳を言うならば…自分のことの準備はどうしたいかっと言うことははっきりわかるけれども、第三者であり、いろいろなことが未確定で可能性がいっぱいではあるけれども、同時に曖昧でサポートして言ってあげないといけない年齢の子供のことの準備なので、慎重にしたいというのが本心。ただ単に物事の「準備」ではなく、保護者として、目に見えること、目に見えないことの両方の準備も必要だと思うので(例、これだけ予定を詰めると子供がグーっとなってしまうけれども、これだけだとゆとりがありすぎて子がダラける可能性がが出てくる)それなりに微調整が必要なことだから、ちびちびとプランを立てております。

夏の間に、ちみちみ頑張って、秋の実りに結びつけるぞー🎶

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『住めば都』の精神が一番良い?

こんにちは、ナッチェットです。

日曜日は、フランクフルトに住むお友達と子連れデートをアレンジして、子供達と遠出をして見ました。

本当は、2家族のママと子供達と我が家の近くの湖で遊ぼうと約束していたのですが、気温があまり上がらなかったので、「さて、どうしようか」と思っていたのですが、急に気温が下がったからか、ママ友その1から「ごめーん、息子が熱だした〜。行けない〜」と連絡が来て、ママ友その2から「うちの子も鼻水でてるから、水遊びは無理だわ〜。フランクフルトの動物園でペンギンのイベント(?)があるからそれに行かない?」と朝7時半(!)に連絡がきて、急遽行き先を変更。

フランクフルトはそこまで遠くないんだけど、1時間半ちょいかかるので、大急ぎで準備をして、行って来ました。子供達は、ドイツでは動物園らしい動物園(要するにライオンとかトラなど猛獣を代表するような動物がいる動物園)へ行ったことがなかったので、とてもハッピーでした。気温も暑すぎず、寒すぎずでちょうど良かったこともあり、動物達もそこそこ動いてたし、人前に出てたしね。母も、ママ友と喋りまくって、ストレス解消のというか、ともかく元気をもらって来ました。楽しかったわ(笑。

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子育て(と習い事)は持久走みたいなものなので

こんにちは、ナッチェットです。
昨日まであんなに暑かったのに、今日は雲が出ているからでしょうか、寒いです。肌寒くって、気を抜くと風邪ひきそう…。気温の上がり下がりが凄くってアラフォーな私には結構しんどい。

結構とシンドイといえば、J Sports 4で今日、フィギュアスケートラボがやるとTwitterでチラッと見たので、子供達に見せようと日本のテレビをつけてみたのですが…

『ママ、この人何で日本人じゃないのに、日本語が普通にしゃべれるの?』

…ローラの注目点、スケートにならず。 追記すれば、日本語も難しいし、本格的すぎる上に、専門的すぎる為に10分で見るの諦めました(苦笑。まぁ、小学校上がるところの子供に、ジュニアとかシニアとか温覚的にスケートしている人たちがかじりついてみるような番組は難しすぎたね。それに娘的には、ファンタジーON ICEの新潟が見たいようです。その心は、彼女が大好きなエフゲニア・メドワージュ選手が出演予定だから…でも、今のところ放送予定ないんだよね…残念ね。

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日に日に思います

こんにちは、ナッチェットです。

祝日と週末の間のブリッジデーなので、電車も道路もガラガラ。まるで日曜日のようです(笑。もうちょっと経ったら、きっとサイクリングする人とか、プールや湖に行く人で溢れるんだろうなぁと思いつつも、仕事前に紅茶を飲みながらまったりしております。 今日の天気予報では、晴れだけど、昨日と違って涼しいという予報なんだけど、本当かなぁ…と疑いの目を向けつつ、今日の子供の洋服を準備して見たりしております。 

天気が良くて、天気予報通り最高気温が22度だったら、今日は過ごしやすくて最高なんだけど、ヨーロッパの天気予報ってイマイチだからな。(特にドイツ)さて、今日は1日どうなるのでしょうか。

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